58.【影視類】練習生，衝一波！
播出頻道：客家電視台
製作人： 高嘉鴻
節目團隊專訪—追蹤特色高中社團 挖掘不一樣的青春面貌
–由志工記者 陳佑益 報導
《練習生，衝一波！》是由客家電視台推出的一檔以高中青少年為主軸的電視節目，全程以實境紀錄的方式拍攝，藉由志工體驗，讓學生能夠將心比心地包容、接納與理解在這個社會的各個角落的人事物。從第5季開始，節目迎向全新型態，從原先的志工領域轉戰至高中社團，尋找來自全台各地充滿特色的高中社團，挖掘不一樣的青春面貌。
製作人高嘉鴻表示，節目的轉型並未偏離原本節目的初衷，《練習生，衝一波！》原意是指紀錄「練習生」去做嘗試、體驗的一個節目，前四季節目皆以鎖定公益社福團體為主，其中也包括一些以服務性質為主的高中社團，在第5季開始後才全面的轉變為以高中社團為主。
在第6季的拍攝過程中，令高嘉鴻印象最為深刻的是松山高中的「站立喜劇社」，從社長跟社員間的相互鼓舞與打氣，再到學生站在舞台上的表演，讓他不知不覺地沉浸在歡快的氛圍當中；雙溪高中的「舞龍社」也讓他大為驚嘆，社員得在不休息的情況下，進行長達十幾分鐘的高強度運動表演與特技動作，令他佩服不已。
高嘉鴻說，從第5季到第6季的拍攝過程中，更能夠掌握住學生間的情緒及溝通技巧。他坦言，高中生在面對鏡頭時容易出現偶包、制式的樣態，後來藉由勘景、聊天與練習生們互換Instagram帳號，才一步步的突破這道難關，讓他們在鏡頭前能夠呈現最為自然、輕鬆且真實的一面。高嘉鴻也提到，第6季開始會有新的突破，像是把靜態性社團納入拍攝環節，如這季的親善大使、急救社、弓道社等，未來如果有機會，會去離島的高中做拍攝。
此外，高嘉鴻也直言，為了聽到更多年輕人的聲音，他們在籌備期不間斷開會，和客家電視台進行無數次的修改與溝通，想呈現青少年最為真實的一面，而不僅經由剪輯呈現的片面資訊，製作團隊想使《練習生，衝一波！》這個節目的初衷及理念不斷地延續下去。
節目簡介
節目派出「社團練習生」直接深入校園參與兩天的實境體驗，期能藉此深度的互動交流與學習，讓掩蓋在社團名稱下最真實的樣貌得以展現，並聆聽這群樂於玩社團的青少年內心最真實的聲音。